Ilcsi.run
Fuss erősebben.Fuss tudatosabban.
Kovácsné Iván Ildikó – Ilcsi – futóedző
Legyen szó az első kilométereidről, egy új egyéni csúcsról vagy egy komoly versenyre való felkészülésről: az edzéseken a cél egyértelmű – kihozni belőled azt, amire valóban képes vagy.
Egy nap az ördög azt súgta a fülembe:
„Te nem vagy elég erős, hogy legyőzd a vihart!”
Ma én suttogtam az ördög fülébe:
„Én vagyok a vihar!”
Ilcsi vagyok. Futó. Katona. Edző.
A futás számomra nem egyszerűen kilométerekről szól. Fegyelemről, kitartásról és arról, hogy mindig egy kicsit többre legyünk képesek, mint tegnap.
Neked is szól, ha...
Kezdőknek
Most kezdenél futni? Nem kell előzetes tapasztalat, nem kell „futónak lenned” – csak elindulni.
Hobbi futóknak
Már rendszeresen futsz, és szeretnél tudatosabban, tervezetten fejlődni.
Versenyzőknek
Versenyre készülsz, és olyan felkészülés kell, aminek tétje és iránya van.
Maratonistáknak
A célod a maraton vagy annál is több – ehhez precíz, kőkemény terv kell.
Amit nálam kapsz
Egyéni és csoportos edzés, futóiskola, erősítés, résztávos és állóképességi munka, versenyfelkészítés, edzéstervezés – személyre szabva, célra szabva.
Fegyelem. Precizitás. Fejlődés.
Személyre szabott edzés
Nem ugyanazt kapja mindenki.
Következetesség
A fejlődéshez nem varázslat kell, hanem rendszer.
Precizitás
Minden edzésnek célja van.
Közösség
Egyedül is futhatsz. Együtt könnyebb.
Eredmények
Valódi versenytapasztalat, valódi fejlődés.
A Futó Angyalok egyik alapítója
Ildikó a Futó Angyalok Sportegyesület egyik alapítója, és azóta is az egyik legaktívabb, legeredményesebb tagja a közösségnek.
Futó Angyalok tag vagy? X% kedvezmény jár neked az edzéseinkből.
Készen állsz?
Nem számít, hogy most teszed meg az első kilométeredet, vagy a következő egyéni csúcsodra készülsz.